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健康オタク

最近インスタでメッセージをくれるドクターなんとかさん、

日本生まれなのに明らかに日本語下手なのです、

色々質問されたので丁寧に返していたら

お友達になりたいという事で

ラインのQRコードを送ってきました、、

どうしたもんやらと思ってます、

これはアレですか?

新しい出会いとかですか??

乗っ取りでしょうか??

なんなんでしょう??😅

とりあえず、お友達になるにはインスタでも可能ではないですか?

と送ってみます、

FBでも、ずっとメッセージを送ってきてくださる方がいて、良い方ですので返信してたのですが、ちょっとメッセージが頻繁過ぎて対応に困ってしまい、、、

さらに電話で話せますか?と言われたので、

流石にお会いしたことない方とはおはなし出来ません、

何か聞きたいことがあればまたメッセージください!とやんわり??お断りしました。

でも、本当は何を話したいのか?

どうしたいと思っているのか興味津々な私…

心の奥の気持ちが知りたい

みなさんはそんな時どうされていますか??

私結構健康オタクなんですよ

このハーブティーたちはヘナヨモギ蒸しをしていて、サブローでも毎月出張してやってくれているちかちゃんに教えてもらったオーガニックのハーブティー!

それぞれに効能が違い、毎朝起きてからその日の気分で選んで飲んでいます。

今朝は前回教えてもらったばかりのシナモンのハーブティーにしました

ノンカフェインだから胃が弱い私も安心して飲めます

ちかちゃんには本当に色んな情報を教えてもらって感謝してます!

オーガニックコットンの布ナプキンを教わってから体に対する考え方がガラッと変わった!

実際使ってみると明らかに身体が変わる!

冷えとりの概念、5本指靴下や腹巻パンツ、

スパッツ、これらはシルクとウールやリネンと合わせて織られているのであったかくて、通気性が良くて、もう手放せない‼️

身体を温めるって大事だな、、

冷え性も治ってびっくりしてます

毎月風邪ひいてたのに、、

ほぼひかなくなりました!

そこから始まって、今はオーガニックコットンにハマっています!

ブラやパンツ、キャミソール、Tシャツ、

アームウォーマー、ストール

どんだけ⁉️

って感じだけどちかちゃんに教わった冷えとりと温めを徹底的にやったら化繊のものを身に付けるのが嫌になっちゃったんです😅

特に直接肌に触れるものは無理〜〜

これはレッグ、アーム両方いけるやつで

手放せない〜〜

あんなに腹出して、体締め付けてドレス着てってやってたのが今や信じられない…

オーガニックコットン会のキングのブランドがあって、

なんかいいドレスが欲しいなと思って調べてみました!

たっ‼️たかい‼️‼️‼️

けたが違う…

当分下着や小物でいいや😅

最近真鍋に教えてもらったミルキークイーンという品種のお米が激ウマで、ハマっております

どうせなら無農薬にしようと思いかつ、玄米と混ぜよう!と

ネットで頼んだら、、、、、

間違って玄米が25キロ届きました😭

一生懸命食べてます😅

玄米大好きなんで😘

とわいえ頼み過ぎた…

玄米をわしわし食べていると、人によるのかな、私は便秘気味になります

普段食べたら出る

食べたら出る

というところてん方式なんですが😅

なんだか腸の中で玄米がわしわしいる感じ

いや、出てるんですけどね😅

なんとなく

なのでこれ

これちょーちょーおいしいんですよね〜〜

私はご飯食べないでこれ飲んだらものすごく出ます‼️

出すぎ‼️

ってくらい

でも今は玄米わしわし食べてるからちょうど良いのかも!

なんて、身体と対話しながら過ごしてます

この年齢になっての楽しみ✨

体調不良もなるべく薬を飲まずに過ごせてます

あんなに抗生物質とロキソニンをガブ飲みしていた私がこんなに変われるんだなって

ちかちゃんに感謝です✨

とはいえ、いつも体調が良いわけではなく

歳のせいなのか原因不明の体調不良との戦い…

長く歌っていきたいから身体と相談しながら生きなくちゃ

ここのところお酒が激弱になってきてる、、、😭

寂しい〜〜😭

タバコも自然に吸わなくなった、、、

お酒も飲まなくなったりするのかなぁ

楽しみなくなっちゃう😭

ゆっきーはまだらボケじゃ無いけど、

ぼーっとしたり、活発になったりを繰り返していて、ツアーから帰ってきたら

活発になり、今わしわし食べています!

そして、近づいてきて私の首の周りにしがみついてゴロゴロいあながら寝てます

幸せや〜〜✨✨

またぼーっと期が来るのが怖い…

ゆっきーがわかってくれてるうちにたくさん抱きしめておこっと!

さて、飯食って風呂入ってライブに備えます!

今日は高田馬場gate one ‼️

トオイダイスケくんとduoです✨

ダイちゃんとは色んな曲を沢山出来るので私は完全に解放されます✨✨✨

是非来て下さいね✨

健康グッズまだまだあるんです!また気が向いた時に紹介します!

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大分の色

腰が壊れそう😅

ずっと立ったままより座ったままの方が辛いかも~~😅

どっちも辛いか😅

大分空港から市内に向かっています!

ほんとは昨日着の予定だったけど、

ゆっきーの具合が悪いので急遽1日遅らせました

病院連れて行って点滴してもらった

もう老猫だからあまり出来ることが無い

今日出てくる時ももたもたしてしまいなかなか家を出れずあわや飛行機に乗り遅れるか‼️

ギリギリ間に合いました😅

実際乗り遅れた事が何度もあるだけに誰も驚かないかもしれないけれど

ゆっきーの生命力にかける‼️

そばを離れて九州にいるのだから

精一杯気持ちを込めて歌います‼️

自ら陽に当たりに行くゆっきー

先日FBで弱音を吐いたら、お友達から

喝入れの熱いメッセージが、、、

ほんとにありがたい、、、

私がソウルを失わない限りずっと一緒にいてくれると、

仲間がいるってこういう事なんだなって思った✨

コントロール出来ないゆっきーや自分の体調でついつい弱気になってしまうけど、

そんな事言ってられないんだー‼️

って改めて思い知らされた!😆

今日は実家で親孝行?になるかわからないけどのんびりしてきます!

ツアーに帰っても全然実家に寄りつかないのでいつも悪いな~~😅

今度こそはゆっくり帰ろう‼️

と言いながらなかなか帰れなくて💦

今回も1日だけだけど色々話したりしたいと思います!

大分の色って言うのがわたしにはあって、

森とか自然を見ると

ああ、大分に帰ってきたんだな

と思います!

わたしの中の大分の自然の色は

水墨画みたいな宮崎のクッキリハッキリとはまた違った優しい色彩です✨

あと、木とか森がモリモリしてます

伝わるかな😅

わたしだけ?

後なぜか電池減るの早い😭

わたしだけ?

あっ‼️

充電器忘れた‼️

ぐぅぅぅ〜〜😭

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朝から病気と愚痴の話

池上さんのを横取りして食べたパテドカンパーニュ

ものすごい美味しかった

お通しのスモーク鴨も美しくてうまうま

生クリーム不使用のカルボナーラうま

おかしくなった舌を喜ばせているのだ👅

昨日は仕込みして休肝日してひたすら事務仕事

大分までの出発があと2日にせまってきてる、

荷造りもしなくちゃ、

シェーカーを向こうに送らなくては、

老人ホームでの演奏の曲も決めなくちゃ!

あわてて譜面を購入

歌いたい歌がたくさんあるから覚えてるのだけど、脳が死んでる…

逃避でついウクレレを弾いてしまうという…

良いんだかわるいんだか、、、

今日は仕込みと営業

全てクリアできるかしら、、、、

昨日よなかにふっと思い立って検索してみた

血の気が引く、冷や汗が出る

去年からこの症状で立ってられなくなり、店で数時間しゃがみっぱなしの時が何度もあった

一度家に帰って横になったことも、、、

最近お友達が、逆流性食道炎だと思って医者に薬をもらいに行ったら心筋梗塞で次の日あっけなく死んでしまった、、

私も逆流性食道炎持ちなのでそれも気になって調べたところ、

同じような症状で苦しんでいる人が沢山いるという事がわかった、

/01】

血管性迷走神経反射をご存知ですか

小金井市報掲載: 平成27年2月1日号 ( 清水医院: 桂 まゆみ )

 

漢字ばかりの難しい名称ですが、若い健康な方にも起こりうる反射です。過度のストレスや強い痛み、恐怖心などが原因となり迷走神経が刺激され、末梢の血管が拡張し血圧が低下するために、脳に十分な血液が送れなくなり起こります。立位または座位で生じますが、横になった状態では起こりません。症状は血の引くような感じ、冷や汗が出る、目の前が暗くなる、吐き気や腹部の違和感などですが、これらを前兆として失神(気を失う)に至ることもあります。

失神を起こした場合は他の病気の可能性を考え、場合によっては検査が必要です。電車の中や朝礼などでの長時間の立ちっぱなし、注射や採血のあと、激しい腹痛のあとなど、生活のさまざまな場面で起こる可能性があり、寝不足や飲酒といった状況はこの反射をさらに起こりやすくします。

対応としては、まずは迷走神経反射を起こしやすい状況を避けることです。すべてが避けられなくても例えば朝礼の前日はしっかり睡眠をとる、採血や注射は寝た状態で行うなども有効な対策です。

前兆を感じた場合は、可能であれば横になる、不可能ならばしゃがみこむことですが、どちらもできそうもなく症状が軽い場合は、足を交差させてふくらはぎや臀部(おしり)に力を入れたり、両手を引っ張ることで血圧が上昇し、失神が予防できることがあります。症状がなくなったら、ゆっくり慎重にようすを見ながら立ち上がってください。

これを見つけた時

これだー‼️‼️‼️

と思ったわけですよ、

間違いない!

そして原因は呑みすぎや寝不足でおこるということで、

心当たりありまくりアイヤー😅

ってなもんです

長い昼夜逆転や運動不足も関係あるのかと思われるわけです。

ストレス、なさそうなんだけどあるんですね

そう言ったらみんなストレスになってしまうからストレスで片付けたくないけど、

更年期障害も射程範囲内😭

年末からの味覚障害も神経からかな、、

人生2度目

1度目は全く味がしなくなって辛かった…

コーヒー黒い液体、ワインはドロ

美味しいパンはゴムで大好きなお肉は味なしのグミだった

今回は早い対処が出来た?

から軽傷ですみました

早い対処が出来てたらならないんですけどね😅

私は我慢苦手、

普通の人より我慢できないから

例えば喫茶店でエアコンが暑すぎて、

席が真下しか空いてなかった、

注文したものが混んでて遅く、代わりにコーヒーをサービスでもらった、

注文したサンドイッチが到着する頃には気持ち悪くなり、サンドイッチ少ししか食べられずかつ、サービスでもう一杯コーヒーを頂いた

有り難い事なんですが、倒れそうになったのですぐ店を出ました

危なかった😅

エアコンの暑さ寒さ、部屋の乾燥、匂い

胃もたれをキッカケに貧血になってしゃがみこんだ事もあったなぁ

迷走神経ってやつなんだ、、、

知らなかった、

若い時は無理が効くけど、きかなくなるたぁこのことですね、

疲れは常に取っていき、風邪や喉の不調は吸入器、うがい、手洗い等で防ぐ

愛用の吸入器

私の場合は歌っているからさらに気をつけなければいけない事が沢山あるわけで

昔からずっとやってきているケアは結構手間だと思う

今ややらないと不快感‼️

最近では薬を使わずに熱や風邪、持病の扁桃腺、をやり過ごせる様になって、

私かなり成長したかも~~

カラカラ~~

と思っている

ちかちゃんに教わったよもぎ蒸しから始まった冷えとりもそう、いまでは冷え性が治って冬でも足先ポカポカなんだもん!

冷えとりでうっかり花粉症が治ってくれたりしたらマジで神だなぁ

ちかちゃんのとこに来る女性は

最初ちかちゃんの話をまともに聞かないそう

頑ななんだって

そんなの効くはずない

私の辛さが良くなるわけない

そのままの人もいれば、劇的に変わる人もいるそうです

私みたいななんでもすぐやってみるタイプはラッキー!

飽きやすくもありますが、すぐに入っていけるから

ため込んでガチガチになった心を緩ますには時間がかかります

かと言って私が貯めてないかというとめっちゃ溜まってます‼️

スルーしてるけど頭ぶっ叩いてやろうか!

って思う事沢山あります

実際ぶっ叩く事もあります‼️

ぶっ叩いちゃうか、、、

私はFBは楽しみたいもの

インスタも、

何故かログイン出来なくなってしまったツィッターも

楽しめなくなったらやらないだけ

楽しい人、遠く離れている人、近くにいて会えないけどFBで日常を見れてとてもいいツールだと思う!

でもそうでない人もいる、

最近びっくらこいたのが

私がいたはずのライブに私が全く居ない事になっている投稿を見ました

人は勝手に私をタグ付けしたり、しなかったり、

それは自由にしてくださって結構です

何故なら私の方でチェックしてタグをつけられない様にしているからです

その投稿は私が居なかったことになってるんですw

ポカーンとなりましたね、

その日はちょっときになることや嫌なことが多かったライブだったので余計にイラッとしましたが、

あと都合の悪いことは聞こえない人

にも会いました

その単語だけ何故か聞こえない

防衛本能が働いているのでしょう、

私も最近いっぺんに話しかけられると

相殺されて無音になってしまいます😅

そう言う意味でいうと、今や私は言いたい事も(割と)我慢して、爆発せず、

体調にはそこそこ気をつけて、爆飲、暴食せず、3時までには寝るし、お湯にも毎日浸かっている、

自由業だから起きたい時間に起きて、寝たい時に寝ている

とまでは行かないけど、かなりストレスとは真逆の生き方をしているはずなんだよ

しかし、私の一番解放される瞬間は歌う事であり、それがなければ生きている意味もなくなってしまいそうだ

頑張って働いている意味もない

正直な話、世間話や、ドラマの話、経済の話、なんだろう、なんでもないたわいもない話に時間を取られるのが惜しい時がある

かわってひたすらつまらない話をしながら呑むのも好きだ

バカバカしくて楽しいから

何が言いたいかと言うと、

ツアー前でピリピリしているという事です

しかも、呑みすぎるな、寝不足するななんて不可能でしょ、、、

あとものすごい心残りなのがゆっきーを1週間もほって置いて大丈夫なのだろうか、、、

おじゃが死ぬまえのツアー、

帰ってきたら身体に水が溜まって冷たくなったおじゃが、私の顔を見てゴロゴロと嬉しそうに喉を鳴らした

慌てて病院に連れて行ったけど良くはならなかったなぁ

最後はずっと一緒にいれたから良かったけど、

めっちゃトラウマです😭

でも歌ってないと死ぬから

ゆっきー許してね😭

おばさんになればメンヘラは居なくなる説

私の勝手な説だったんだけど、

居たわ

まだここに

私はいったいいつになったら

オバタリアンにメタモルフォーゼできるのだろう…

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お休み

今日はちょっとブログおやすみです

のんびりしまーす!

真鍋んちのまわりこんなに雪が降ってるんだって!

美しいけど、住んでる人は大変ですね、、

あったかくしてくださいね!

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耳鳴り取れた‼️

コルギおそるべし‼️

日増しに大きくなっていく耳鳴り

酷いと両耳からぐわんぐわんいっちゃって

喋るのも面倒なくらい

受けた直後は分からなかったけど、起きたら顎の食いしばりと頬の筋肉の硬直もかなり楽になってる!

行ってみてよかった!

また凝る前にいこう!

毎月言ってると思うんですが、生理前…

ほんと辛い…

生理前ということも忘れているからなお辛い…

昨日のコルギで全身の血流が良くなったからか、直後に生理に!

あ、そっか生理前の不調だったのか、

と腑に落ちた

腑に落ちたって、今度は生理痛があるのだけど、私は今日が過ぎればなんてこと無い

がんばろ、、、

昨日昼過ぎに近所の喫茶店でサンドイッチとコーヒーを☕️食べたっきり

そのまま食べるのを忘れてた、

昨日のシークレット㊙️

思いのほか歌う方も歌わない方もたくさんいらっしゃって、正直私が演奏してる場合では無いくらいのバタバタでした!

嬉しい悲鳴😆

そして意外だったのが、

歌わない方に

歌いませんか??

とゴリ押ししたら、意外とみんな歌う‼️

結局ほとんどの人が歌いましたw

楽しかったなぁ✨

私はラブミーテンダーを2回やりました!

どんどん慣らしていかないとね!

私の無茶振りに対応してくれたトオイダイスケくんに感謝です✨

しかし、まぁダイちゃんのなんでも弾けること😅

頭が下がります!

しかも、昔ウクレレをやってたそうでまた新たにダイちゃんの出来る事を知れて嬉しかったなぁ✨

難しい押さえ方の裏技も教えてもらっちゃった!ちょっとズルだけどね😅

ありがとう😊

みんなとても喜んでいました!

出来れば、、、

パッと言ってパッと弾けるのは当たり前じゃなくて、出来れば準備をしてミュージシャンの負担を軽くしたい

カラオケの機械じゃ無いから大変さも知っておいてほしいです!

そして、指示したりしないでほしい

最初に相談しましょう!

だってダイちゃんは全力でサポートしてくれてるのだから同じ立場に立って歌ってほしいです✨

みなさんがどんどん歌って楽しんでもらえるように私も下準備頑張ります!

またやる時お知らせします😍

皆さんふるってご参加を‼️

という事で、開けた瞬間から終わりまでものすごくバタバタしちゃったので食べ忘れのまま寝てしまいました、

不調の原因はこれだったりして😅

こんな事去年はざらにありましたから

だからお腹減って目が覚めました‼️

昨日食べてないから今日は大盛り🆗

ご飯3杯食べちゃった…😅

私は冷凍庫のいつ冷凍したか分からないような干物をカリッカリに焼いてバリバリ骨も食べるのが好きです✨

何よりソーセージ大好き😍

毎回5本食べる😍

一番好きなのがシャウエッセン✨

ほんとは目玉焼きが食べたかったけど、卵がないからプラス納豆で満腹

もうたべられまひぇん…

少し休憩…

生理の時は無理しない〜〜

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痛いと気持ちいいの間

色んなことを整理しています

FBのお友達申請がたまっていたので

どんな方か、どなたと友達か、どんな投稿をしているのか

確認して認証するみたいな事をやってたらなんと2時間半かかりました

やっと全て終わりスッキリしたところ‼️

また次々とリクエストが‼️

まめにやらない私が悪い、、、

でもまた今度にしよう、

あとメモ帳の謎のメモと終わったものも一気

に!

3年くらい前かなぁ

詩を書いてみなよ!

と言われて書きためたものがあります

今見てもただの日記みたいなのだけど、

その時のことがものすごくはっきり思い出せますw

自分の書いたもので泣いてしまうという

はじめての経験をしました

それはゆっきーのお父さんのむーんが死んでしまう直前に書いたもので

今ではむーんの事もゆっきーといってしまうほど遠いキヲクだったのに、読んだらまたすぐその時に戻ってしまった、、

まだ無理だわ〜〜

いつになったら大丈夫になるかなぁ

全然下手くそな詩だけど書いて残すのは悪くないね!

ここのところ本当体調が良くなくて、

ま、今まで大した節制もせずに健康にやってきてるのがキセキな訳ですが、

どうしても耳鳴りが我慢できず、、

顎の食いしばり、こめかみ、耳の上あたりの筋肉が凝ってるのを感じる

ずっとなので職業病だと諦めていましたが

顔の輪郭まで変わって来てしまったので

やっぱケアしなきゃと思いオイルマッサージ屋さんを探していました

そしたら笑っちゃうくらい近くにあったので行ってきました

行ったら笑っちゃうくらい首から頭部のコリがひどいらしくおねえさんはぁはぁいってほぐしてくれました✨

だいぶ食いしばっているみたい

口をぽかーんと開けてリラックスして下さい

と言われたけど側から見たらアホな子です😅

でもすっごい楽になりました!

かなり手加減してやってもらったそうなので次回が怖い😅

今回は痛いと気持ちいいの間だったけど、

次回は

ほぼ痛い

になりそうな予感😅

ストレッチの仕方なども教えてくれてかなり親切!

つやっつや✨です✨

何しろ近い!

コルギという施術だそうで初めて聞いたし初めてやりました

いい感じ!

続けてみよう!

昨日からものすごく眠くて、ふっと気がついたら寝ちゃってます

このところ寝ても熟睡出来なかったのに、

いい事だけど困っちゃう😅

欲しているんだろうけど寝すぎ…

今も寝てしまいそう、、

今日はサブローザのシークレットライブ㊙️

なんとお客様も歌ったり演奏できる日にしてみました!

小さな歌声喫茶みたいな感じで!

私は3/1のウクレレの発表会に向けて

love me tenderをウクレレで弾きながら歌って見ます!

しかもトオイダイスケくんが一緒に演奏してくれます‼️

緊張〜〜😅

キーをCかDか悩んでました

歌的にはDなんですがコード押さえるのキツイ‼️

だからCでやる‼️

と思って練習してるんですが、やってる途中で

頭がキーンってなって

あれ、私今何をしているんだろう…

ここはどこ?私はだれ?

ってボーっとしてしまいます😅

なんだこの感覚😅

意識が飛ばないようにしないと😅

いや、飛んでも弾ける様になるまで練習しないといけないのかも!

そして、曲が変わるとまた最初全く弾けなくなるという…

慣れて来ないと弾けない…

わたしってなんて不器用なんだろう( ; ; )

ううう…

譜面を渡してパパッと弾いてくれるミュージシャン達の有難さよ( ; ; )

なんにしろ今まで楽器をやって来なかったことを激しく後悔しています、

何度も何度も言ってくれた人達、、、

ありがとう😊

とりあえずウクレレ頑張ってます!

曲を弾けたの初めてだから嬉しいったらありゃしない!

まだ完璧ではないけれど、寝っ転がったままでもやれるウクレレは私に向いているみたい😛

こないだどうしてもちゃんとならせなかったギターのCを押さえてみたら音がなった!

ウクレレ効果出てる〜〜✨✨✨✨

目指せウクレレスト&ギタリスト‼️

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やっぱ歌わなくちゃ!

起きたら喉が痛い…

もう花粉が飛び始めているそうで、その影響か風邪か、インフル⁉️

慌ててちかちゃんのマヌカハニージンジャーのハーブティーを飲んであっついお風呂に浸かった!

もちろんカプサイシン入りの入浴剤

あったかいものを飲んだせいか異常な発汗‼️

なぜか私は昔から頭に大量の汗をかく

本気でかいたら髪の毛洗いたてぐらいびしょびしょになります

顔はあまりかかない

で、鼻うがいして、喉うがいして、

こうして体温を上げてウイルスや菌を追い出すんだ!

😩あーあかん、今日は暑すぎて早めの退散

そして眠い…

一昨日殆ど寝られなかったので昨日の夜は失神してました

成川さんとの共演は昨日ももとーっても楽しく終始笑顔!

喋りすぎ1回目のステージは4曲でタイムup

でも無理やりもう一曲U2のうたを!

成川さんとだとなんでも出来るのでレパートリーが果てしなく広がる

引っ張り出してきて超久々に歌った

nearness of you

ではうっとり😙

ほんと成川さんすごい!

クランベリーズのenpty きっと誰も知らないであろう私の思い出の曲でさえ、成川さんはずっと昔から知ってるかのように寄り添うながら演奏してくれます、

本当に2ステージがあっという間でした、、、

昨日はあんなに行くまで具合が悪かったのに、ついてリハし始めたら体調不良なんてどこ行った⁉️

って感じ!

やっぱ歌わなくちゃお酒美味しくないんだね〜〜

調子に乗って3杯呑んでしまいました!

久々に飲んだボウモア

黒ビールも美味しかった✨

でも最後まで美味しかった✨

このまま行って欲しい、

帰りにお客さんが食べたという激辛ラーメンの写真に触発されて

麻婆ラーメン食べました

半分しか食べられなかったけどあったまって美味しかった✨

ゆっきーは帰ったら見事に復活して、

ご飯を3パックも食べました😅

一昨日は衰弱して、脱水してよろよろだったのに、、、

ぃは隣でゴロゴロ言ってます

今日はとにかくまだ無性に眠い…

今日は神様がくれた休日

と言っても過言ではないくらいすばらしいタイミングの休日です!

来週に迫った代々木ナルの準備、

明日のサブローザでのシークレットライブ㊙️ではダイちゃんに合わせてもらってウクレレ弾くんだ!

歌いたい歌もたくさんあるし、

覚えたし歌、歌詞も沢山ある

九州ツアーの準備も!

ゆっきーが持ち直してくれなかったら、どれもぐちゃぐちゃになってただろう、、

ゆっきーありがとう😊

沢山食べて沢山寝て元気になってずっと一緒にいようね

今日は一日中お籠りです

洗濯物干したらもう少し寝るんだ

起きたら喉治ってるといいなぁ

1/22は久々の代々木NARUです

育てていただいた店、

オーディションに合格した時の喜びは今でも忘れません

それからずっとナルでのライブは毎回オーディションだと思って挑んでます

今回はスタンダード意外も歌いたい

是非応援に来てくださーい‼️

全然違う話だけど、

寝込んでたあいだずっとメイクのyoutubeを見てました

久々に変えたくて!

髪の毛がインナーカラーで内側は金髪になったからメイクも変えたくて!

そしたら昨日すごく全てがうまくいった!

肌の調子も良く、アイラインも失敗せず!

ほんと単純なんだけど

機嫌が激上がり⤴︎

単純な性格で良かった…

あ、ナルでの衣装も考えなくちゃ…💤

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恐ろしい夜

久々の投稿です!

日干し

うぉー!

やっと写真がupできた!

昨日お店の片付けを終えてまっすぐ帰宅

ちょっときになっていたゆっきーの体調

ご飯もあまり食べず、お水も飲まない

少し痩せて来てる

こんな感じがあったのでちょっとドキドキしてたのだけど、

帰るとやっぱり様子がおかしい

ぼぉーっとしてるし、脱水からかフラフラ、

慌ててお水を飲ませようとしたけど飲まず

お湯を汲んで口まで持っていくと

湯気で気がついて飲み始めた!

でも食欲はないみたいでぐったりとしているのだけど目だけ開いてて何かを見てるような、、、

心配で寝れなくて、

朝一で病院に連れて行こうと決めたのだけど、朝までが長い‼️

急に不安な気持ちになったり、

大丈夫だろう!と思ったり繰り返して

時計を見たときは4:00過ぎてたかな?

老猫のケアって、体調の変化にいかに早く気がついたかが重要で、またもや早く気が付かなかった自分を責める

ゆっきーは相変わらずぐったりだし、

私は寝ないと明日に差し支えるし、

あっ!そうだ!

明日のライブの詳細をupし忘れていた(´⊙ω⊙`)

慌ててカキカキして写真選んで(なんかこれというものが無かったのでレバーの写真に)

ふぅ~危ない危ない、、、、

とりあえずほっとしたら少し眠気がやってきた

そこでさらにゴリ押しのメールのチェック!

私のyoutubeチャンネルの

break on through にコメントが来てます!

というお知らせ!

にゃっ!

となって慌てて見たら、

外人さんからの酷評‼️

なんかの病院か超ひねくれてるか?

的な😅

ま、クニエモン的にある意味褒め言葉だと

微妙な気持ちになりつつ…

横を見ると

ゆっきーは寝ている

それでウトウト寝たんだと思う

そしたら!

ゴトン‼️

って音がしてはっと目が覚めたら家がグラグラ揺れている(OvO)

ぎゃー‼️

地震‼️

こわいこわいこわい‼️

と思いながらもゆっきーのキャリーバッグどこにあったっけ🤭

大きい地震だったら病院どうなるの⁉️

ひぇ~~💦

と思ってたら、おさまったかおさまらないか

ぐらいで寝落ち、

次に起きたのは5:30…

ぜ、全然時間経ってない…

ゆっきーは?

むくりと立ち上がってご飯の催促‼️

そう、食べる気はあるのだけど、口が開かない、、、、( ; ; )

と思ってたらバクバク食べた✨✨✨✨✨

ゆっきー😭

お湯も飲ませて落ち着いたのか寝るゆっきー

ん~~これは病院はやめておいた方が良いかも、、

移動だけで消耗するから、、、、

そして9:00頃またご飯の催促

ハッ‼️

今あげないとまた食べられなくなっちゃう!

完食はしなかったけど半分食べた✨

良かった、、、

またお湯をマメに飲ませて

日干しなぅ

朝日が出ると日差しがふりそそいで

とっても暖かくて気持ちのいい部屋になる

でも日が沈むと真っ暗でゆっきーの瞳孔も開きっぱなし

暗くて密閉感のある部屋に心臓がドキドキする

今はぐったりはなくなりスヤスヤ寝ている

ゆっきーの好きなご飯を沢山買ってこよう!

と思いながらFBを見てみると!

ライブ告知の日付が間違っている(OvO)

あわわわ

教えてくださったN氏ありがとうございました😭

余裕を持ってやりましょう😅

繰り返す反省、、、💦

洗濯しながら熱い風呂に浸かりながら書いてます

ウクレレの譜面とウクレレをいつでも練習出来るように無駄に持ち歩いてます

が、そういう時は出来ないものです、、、

挙句慌てて出たわけでもないのに店に譜面を忘れてきてしまった、

トホホ、

既に昨日から色々やらかしてました

お酒を控えているおかげか、

痩せてきた~~*・゜゚

・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

ま、そうだよね、お酒はカロリーだもんね、

気持ちは呑みたい!

でも身体が2口くらいしか受け付けない…

気持ちの問題なのか??

まぁ、慌てず経過を見守ろう!

美味しかったら呑む‼️

ゆっきーも病院は今日はやめておく

お風呂出て、ハーブティー飲んで

洗濯物干すまでゆっきーとのんびりしよう

今日は日暮里portoに初めて出演します!

素敵なギタリスト成川修士さんとduoです!

是非お越しくださいませ!

お待ちしています!

成川さんとのduoもまだ1桁だけど、回数を重ねるごとにいかに成川さんがギターを弾くことが好きで、日本酒が好きでw🍶

優しい方なのかが浮き彫りになってくる!

多分音からマイナスイオンが出てると思う…

ジャズ、サンバ、ロック!

どこを切り取っても成川さん✨✨✨

成川さんと演奏すると、優しい気持ちになる

きっと成川さんのマイナスイオンに癒されながら歌っているからなんだろうなぁ!

本当に出会いに感謝です!ありがとうございます😊

ドキドキの夜だった…

地震怖かった…

こわい思いをしたからからか、

突然FBでの色んな記事が気になります、、、

フィリピンの噴火やオーストラリアの火事

日本も本当に危ないのでしょうね、

まず自分がちゃんとしっかりしよう!

ゆっきーも何度も持ち直している!

頑張らないと!

私の最近のデトックス!

めっちゃ汗出る!

そして、においがなぜがお寺のアロマみたいな香りでいやされます

お線香?

良いにおいなのか⁉️

まぁいいや、さてお風呂から出ます!

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お客さんが寝ちゃって帰れないんでブログ

これなんだと思いますぅぅぅ⤴︎

真鍋の黄金とうがらし‼️

辛くて辛くて( ; ; )

わたしでは使いきれないほど、、

今年はね、

タバスコにします‼️

激辛マニアのあなた‼️

挑戦しに来てください‼️そこのあなた‼️w

ハラペーニョも真鍋に勧められて今年作ってみようかと!

あまりにも美味しかったら売りますw

そして、今日は

なんと店で貧血になり、大量の冷や汗と

震え、顔面蒼白、で小一時間しゃがんでました、

2時間くらいでけろっと治りましたが、

お客様にめっちゃ心配をおかけしてしまいました、( ; ; )

すいませんでした( ; ; )

でも、そんな時に限って、次々とお客様が、、、

常連さんでもう殆どパパのちゅうさんも

くにえ!もう無理だから店閉めろ!

って心配していってくれて、なんとも申し訳ないやら、嬉しいやら😃

んで、みんなに優しくしてもらって、

普段あんまりないので、

喜んじゃった私😅

体調管理に気をつけないとね、

でも、こんなの初めてだったからびっくりしました😅

そして、復活してまた呑んでる私バカですね、

ほんと2時間だけの苦しみだった、

気をつけないとね✨

みなさんも、年末に向けて忙しいと思うので体調気をつけてね✨

おやすみなさい🌙

早く帰りたいんすけど‼️

ま、でもそのおかげで久々のブログ投稿ができましたとさ!

٩( ‘ω’ )و

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うきゃうきゃ

今日はゲートワンで成川修士さんとのduoでした✨

ゲートワンでのduoは初めてだったのですが、

私は手に脂汗をかきかきしながら

歌いました!

なんの脂汗かというと、

成川さんがじっと優しく聞いてくれてる、

そして私の歌いたい様に合わせて弾いてくれる、、、

やさすぃ〜〜〜〜😭

マイナスイオンが出てますよ😭

はじめての感覚で、成川さんのソロではふっと引き込まれて自分の歌うのを忘れてしまうほど、、、、

ポップス歌ってもちょかっこいいロックにしてくれたり、なんだろ??

初めての感覚です!

成川さんが優しいから私も優しく歌える、

ダイナミックに歌うとダイナミックにしてくれるとです😭

エンディングはお互いのエンディングを探り探りな感じがするけど、気持ちが違ってもすっと落ち着く、

楽しい!嬉しい😆

いつものくにえじゃ無いの、

なんか新しい自分発見です😭

声も自然に出る、、、

不思議〜〜😭

まりこさんや舞ちゃんが見守ってくれてる中とっても自由にいつもとは違った感じで歌えました✨

駆けつけてきてくださったお客様もありがとうございます😊

次回は来週の11日月曜日G’sBARで大好きなピアニスト川久保典彦さんと成川さんとトリオです!

お二人ともお初だそうで、この日はロックやりたいな‼️

と虎視眈々と狙っております!

成川さんエレキギターもったら人が変わるから😅

自由度とても高い2人、私はどこまで自由になれるかな?

必聴です✨

応援してね✨

サテンを終えて、やっぱりゲートワンは私の神聖な大好きな場所。

裸の心で真摯に歌う場所、

まりこさんと信二さん、舞ちゃんが守っててくれる愛の場所✨

大切にしたい!

んで、そして、成長したいです😭

早くスーパーサイヤ人になりたい😭

しかし、近道はない…

今はコツコツと自分の自由への疾走を模索するのだ!

12/4はそんなお二人とゲートワンです‼️

これも必聴ですよ✨

天国への階段できるかな、

ボヘミアンラプソディーできるかな!

エアロスミスできるかな!

お楽しみに✨

今日はゆっきーがおしっこを漏らし、

調子が悪そうだから病院へ、、、、

死ぬほど泣いて、抵抗して、とにかく全部の検査を、

膀胱炎意外は数値は前回に比べると格段に良くなってる!

ゆっきーは不死身だ…

鳴き声うるさくて😭病院中に響き渡る

注射を嫌がり抵抗しまくり、

すごい力😅

行きも帰りも叫びまくり、

元気じゃん…全然…

この歳で体重を1.2キロも増やしてくるなんて奇跡です、と言われました、

もうそれを5回くらいやってます、

ゆっきーは私がいればボケもないし、よく食べる、

私が居ないとボケておしっこ漏らしちゃう、

もう私の分身です

私がゆっきーを見放したらゆっきーは死ぬでしょう、

ゆっきー一生一緒にいよう、

私の分身、

愛しあっているのだ!

しかも私以外の人間ではだめなの、

もうすぐ24歳のゆっきー

もはや猫のトイレでしません、

お風呂場の排水溝におしっこします。

人間化が始まってます!

もしゆっきーが人間になったら、、、

めっちゃ甘えん坊のうざい年下の男がまとわりついてくる、

臭い息を吹きかけてくる

でもそれを嗅ぐと幸せな気持ちになるという変態関係に…

私の首に手を回し腕枕をしてしがみついてくる、、、

彼氏不要かもしれない、なぜならそれで私は最高に幸せだから、

抱きしめあって寝てます。

ゆっきーよ、35歳までいきておくれ、

でも嫌がらせで布団におしっこするのはやめておくれ😭

そのうちほんとに人間になるかも😅

あ、11/28はサブローザで成川さんと愛のduo

何が愛かというと、全て生音

2人のそのままの音が混ざり合います!

ひじょーに心地よいです✨

こちらも要チェック✨

飲み代と成川さんへの投げ銭のみです!

サブローザでの生音最高ですよ!とろけます!

ゆるいライブだけど楽しいです✨

忙しい中少しのんびりしてみませんか?

お待ちしてます✨

私は節を勉強中!

へんてこりんって言われてもいいんだ‼️

それを歌に入れられたらたのしいよね〜〜✨

頑張る💪

もっと勉強したい!

頑張る💪

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