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幸せになるには

試練は乗り越えられる人にしかあたえられないので大丈夫です👌

と言われたことがある

私自身のことでは無いのですが、

でも試練を与えられるということはいわばチャンスをもらってるという事で

ありがたい事、感謝すべき事なんだと改めて思いました☺️

先日書いた面白い天気予報みたいな

カード

昨日もふとサブローに遊びに来てくださったお友達からひかせていただきました!

希望、光、産まれてつかもうとしている手、そして命

成長を表すカードだそうです

ズルッと一皮も二皮も剥けたい‼️

私ならきっと出来る😆

大人4人で終電を気にしながらキャッキャッ言いながらカードをひいて楽しかったです✨✨✨

毎日色んなことが起こるけど、

やっぱ自分を大事にしないと誰かのことも幸せに出来ない

一緒にいるひとを大事にできないで

だれを大事に出来るんだろう

私これじゃ足りないから幸せになれない

次から大盛りにします‼️

うふふ

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涼しくなってきてちょっと寂しい

久々の六本木ピギャールでした

残念ながらマダムはいらっしゃらなかったのですが、楽しい夜でした✨

やっぱピギャールは楽しい😆

あさばさんの歌謡曲ナンバーも素敵でしたが、尚美さんのディアハンターのテーマ曲では美しさと映画の悲しみがあいまって涙…

次回は再来月になります

早く再来月にならないかな…なんて思ったりして☺️

この2日くらい、ストレッチと朝起きたときに痛いところを軽く温めたりしています

自分でできることから

今日は大根の味噌汁とハムエッグ

食べちゃった😅

ライブ続きます

今日は高田馬場ゲートワンでピアニストでありベーシストのトオイダイスケくんとduoです✨

これから曲を選びます!

何歌おう!

今年はどこにも遊びに行けなかった

無性に海が見たい

自然と触れたい

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起きてからは

デトックスの時間だそうです

真鍋のナスにピーマンに真鍋のお味噌

最近ハマっている

寝る前に味噌汁作って少し飲んで寝て、朝起きてシミシミの味噌汁を飲む

今日は卵は別だったけど、その味噌汁に卵を落として食べるのもうまうま☺️

ご飯は3日目の玄米

自分の去年の梅干しも

そして、そのあとはgo to トイレ

水飲んで〜トイレいって〜水飲んで〜

昨日は大学3年生の男の子が来てくれ、愛する和歌山の出身です

いろんな話を聞きました

リモート授業でいつもの試験よりも大変だった事や、バイト先が不況でピンチなこと、住んでる街には人気がなくてだれにも合わない日々が続いたことなど、

学生さんは学生さんで大変な思いしてるんだなぁって思いました

先輩から受け継がれている過去問が全く通用しなかったそうですw

親の援助を一切受けずに大学に行き、

働きながら一生懸命勉強している彼はほんと立派だと思う😫

私の21歳頃なんてゴミ以下だった…😭

バイトも勉強も全力て一生懸命な彼を尊敬します☺️

昨日は嬉しいお話頂いて、心がパァーっと明るくなりました✨✨

いつかご報告できる日がきますように

今日は六本木ピギャールでハウスボーカルです!

森丘くんと共演できるのめちゃ嬉しい😆

尚美さんの歌を聞けるのもめちゃくちゃ嬉しい😆

ゲストのあさばみほさんにお会いできるのも嬉しいです✨

今日は嬉しいばかりだ😃

サブローはさっこめしココローザです

皆さま楽しい夜をお過ごし下さい

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こぼれすぎてて笑う

ワインですw

今日は曇り☁️

昨日は驚くほど涼しくてもう秋なのか

と思っていたけど、今日も涼しいかなぁ

まだ外に出ていない

昨日はヨモギをうけたのでトロトロで早く寝てしまおうと思ったら、

お友達とメッセージのやり取りをしていたところ、急にお腹が減ってきた

癒しの時間大事、、

いや、この時間に食べたら…

と悩んだ末、夜中に味噌汁と炒め物を作り出し、味噌汁だけ飲んで寝た

以前美味しいお出汁と秋田の味噌をいただき、感動

九州の味噌とは全然違うのですが美味しい〜✨

これからそれ食べてストレッチしてから区役所…

には行かないかも…

ちゃっちゃとやる事やりましょう!

今日のサブローザはくにえです!

今日はshocurry とさっこめしミックスになるかと思われます!

時短営業ももうすぐ終わりですね

今日はまだ17:30〜22:00で営業させていただきます✨

のんびりお待ちしています!

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不思議なカード

人間のDNAの模様のタロットカードをしてくださったお友達☺️

見えるものでその時の気持ちがわかるそうです

木星?火星?w

葉っぱ、カタツムリ、光をびゃーっと発してる太陽、ヤギ?羊?😅

前向きな言葉沢山のカードで元気もらいました

ありがとうございます😊

テーブルにうつった私の顔

色んな事にめげずにちょこちょこ進んでいきます

すぎな、ヨモギ、枇杷の葉、

ヘナ3種

ちかちゃんが大盛りにしてくれました

今日はお昼からちかちゃんのヘナヨモギ蒸しイベントでした

久々にたっぷりゆっくりお話しながらのよもぎ蒸し

心と身体のデトックス

ちかちゃんいつもありがとう✨✨✨✨😊

最近身体の調子というかバランスがすごく悪い

耳鳴りはわんわんなってるわ

右肩はいつも上がってるわ

声帯はおかしいわで

今日のデトックスをとても楽しみにしていました

ばぁ!

身体のサイン、

なにを言ってるのかがキャッチ出来ない私

声帯の調子が悪いと気持ちが引っ込んじゃう

喋りたくても笑いたくてもガハハといけないのが辛いとこです😫

ヨモギ、明日家でもやろう!

次回は10/11です!

みんなであったまりましょう

今日の戦利品

草木染めふんどしパンツとゆるふあそっくす

つけるのが楽しみです

ずっとやってきたひえとりとヨモギ蒸し

不思議な事に

ガチガチだった神経と身体と耳鳴りは4月5月でなくなっていたんだなぁ

締め付けないふんどしパンツでゆるゆるになろう!

明日は区役所いくぜ‼️

と言い聞かせる…

今日はこのままのんびり過ごします

良い日曜日を

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雨です☔️

最近なぜが雨の日の前や中身体が反応します

耳鳴り、頭痛、くいしばり

気圧のせいだとよく聞きますがどういう原理なんでしょう?

若い頃には感じなかった変化

古傷が傷んだりする事と関係あるのかな?

鬱々していたら

届きました!

しかし、1ヶ月かかりました…

メロディが難しい曲があって、鍵盤で確認したいと思い購入したのですが納品に1ヶ月、

アダプターだけ3日で届きました😅

ま、届いたからいっか😆

いまは携帯でなんでもできるのですが、欲しかった!

枕元において置くんだ

ウクレレも枕元にあります☺️

イマジンを弾いてみてます

歌いながら弾くことの難しさよ〜😭

なかなかうまくなりません

これなんだと思います???

見た目の凄さよりも美味しいです✨

昨日は食べすぎました…

今日は粗食で過ごします…

味噌汁とビタミン剤

ナスと味噌は真鍋の作ったもの

真鍋流農園も今年前半は苦戦していた様ですがまだまだこれから

都内でも販売してますので是非

今日は洗濯して、事務仕事して、

夜は荒武さんとレコーディング後初のduoです!

レコーディングは自分の足りなさを見せつけられる様な辛さもありますが、素晴らしいメンバーと荒武さんのアレンジの素晴らしさをじっくり繰り返し聴ける

そんな素敵な瞬間でした

9年ぶりとなります!どうぞお楽しみに✨

今日はなに歌おう!

サブローはshocurry です!

翔くんどんどん腕上げております✨

こちらも是非

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また始めます 悪の所業

ブログまたはボチボチ始めます!

コロナウィルスのことだけでなく、

本当に色んなことがあったこの5ヶ月間

ブログを書くことは私にとって頭を整理したり、愚痴を書いたり、とても楽しい事でありました。

が、この数ヶ月は頭を整理する事、思考する事、思いを巡らせる事、

湧いてきた気持ちを書いたり口に出すのが辛い期間でしたのでとてもじゃないけど書く気になれませんでした。

少し落ち着いたのでボチボチ日記的に書いていきます☺️

またどうぞお付き合いくださいませ!

昨日はサブローザのお向かいさんの大岩さんの40周年3日間の最終日でした!

疲れきって大岩さんとこに行く事が多い私。

いくといつも物静かでゆったりした空間でゆっくりお話しを聞いてくれます✨

そんな大岩さんの舞踏をこんな間近で見れるなんて‼️

いつもの大岩さんと全く違う表情、動き、身体の形、

迫力凄かった✨

おめでとうございました!

すっかり大岩さんのファンです☺️

昨日は夕飯を食べ損ねたのでなにかしらの鬱憤がたまり、帰ってから

カップヌードルに梅干しを入れ食べ、残った汁に生卵を注ぎ、納豆を入れ、かつそこにご飯をたたき込み、キムチと食べるという悪の所業をぶっ込んでしまいました。。。。。

幸せな気持ちで寝て寝起きもスッキリ!

身体が求めていたんでしょう、、

(いいわけ)

いつも浅草のライブハウスに出演していた時や色んなおり、応援してくださったお客様か突然サブローに飛び込んできて下さいました!

人間って不思議ですね、、、

別の場所であうと本当にその人なのか一瞬脳がガタガタガタって揺れて

私の場合ですが、思考停止状態になります😅

が、昨日はスムースに起動してくれたので、本当!よろこび〜〜〜‼️

気にかけていてくださった気持ちが泣ける😂

ありがとうございました✨

昨日は非常に濃い常連さんで濃い話の内容、

ま、ほぼ下ネタ、、、

遊びに来てくれたうちのかわいいお隣ちゃんふたり💕

ありがとう〜✨✨✨

後輩のもとアフターガールも寄ってくれ久々に顔見れた!

昨日は大岩さんの舞踏も見れて、

みんなの顔も見れてまたまた楽しい日でした!

新しい環境で新しい人間関係

自粛中の早起きの習慣は人生初めてのものでお散歩したりとても楽しかった、

緑のものを集めたり、

あの時の緑ちゃんたちもスクスク育っております

人生を変えるとか大袈裟なもんじゃなくて自然に生きていきたい、沢山考えぬいてたどり着いた考え

嫌なことはしない

この事たちをますます忘れない様に、前に戻らない様に1日1日を生きていこう!

さ、なに食べよう☺️

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お知らせ

今日から7月ですね

はっと気がついてみたらもう7月に突入

止まっていた気持ちも少しづつ前を向かって進んで行ってます

今までは気持ちを整理して書くこともあまりしたくなかったのですが、

はっと気がついてみたらさっこちゃんからサブローザを引き継いでからまる2年が経っていることに昨日気がつきました😅

正確に言うとまる2年と1ヶ月

本当なら6月にお祝いでもといった感じだったのでしょうか、

まさか自分がお店を始めたこの期間に

2ヶ月以上も休業することになるなんて思いもよりませんでした。

世界が震撼したんだもの、

今はまたお店を再開することができて

不安な気持ちもまだあるけれど、やっぱりとても嬉しい😂

ライブもダメ、お店もダメ

そんな状況だったけどちゃっかり5キロ太って顔色も良くなりすっかり健康(もともと健康)になって笑っていられる😊

そんな毎日が幸せだと気がつかされたこの期間でした。

それもこれも、皆さんに助けて頂き、応援していただいたおかげです。

サブローでの応援券、延期になったバーズデーライブのチケット、そして、たくさんの寄付、投げ銭、励まし、

書ききれない……

サブローザにいたってはさっこちゃんが全面的に応援券を手伝ってくれて本当に助けてもらいました!

保育園も🆖になってしまい子供達を抱えながら本当に大変だったと思います、

また、音楽に関してはいち早く配信の機材を揃えてクニエモン基地での配信に協力、助言してくれた史門くんにとても感謝しています!

機材運びすぎで腰が痛いって、、、

そりゃそうだよね、めちゃくちゃ重たいもの、

これからもクニエモンでブリブリ面白いことに挑戦していきたいと思います✨

スケジュールを取っておいてくれたのにおやすみにしてしまった由里ちゃん、みなみちゃん、ココロちゃん、まどかちゃん、翔、真鍋、ちかちゃん、りかちゃん、

期間中とっても助けてくれたデザイナーの琴ちゃん✨雑用ばかり押しつけたのに、嫌な顔一つせずに引き受けてくれてありがとう!

とっても助かりました!

みんなにごめんね💦と伝えたらみんな逆に私のことを心配してくれてて、ああ、こんな素晴らしい人達に囲まれて、私は幸せ者だなぁとますます実感しました。

久々にお会いした近所のマスターやママさんたちもすっかり顔色が良くなって😊

この貴重な2ヶ月で感じたことを忘れずに

これからも歌も店も楽しんでやっていきたいと思います。

元どおりになる事を望んではいません

新しい世界になったんだ!

そんな気持ちでいます!

9月にはレコーディングが決まっています!

それがどれだけ励みになっているか

いつも辛い時に支えて助けて背中を押してくれる

ありがとうばっかり😊

ありがとう😊

頑張らない、詰め込まない(これずっと言ってる😅)楽しいことしかしない、みんなが喜ぶ事をする

みなさんと笑顔で生きていけますように😊

今年は…たかすなはありません…

とっても寂しいけど、また来年‼️

三浦パパ、ママ‼️待っています‼️

#甲斐久仁江

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お知らせ

皆さんお元気ですか?

久しぶりのブログ投稿になります!

まずはお知らせから!

緊急事態宣言の延長により、

サブローザの自粛休業も延長させていただきます。

再開の目処が立ちましたらまたお知らせさせてください、

沢山のお客様にサブローザ応援券を買っていただき本当にありがとうございます!

お陰様でほぼ完売となりました!

サブローザ再開の為大事に使わせていただきます!

また、発送が遅れておりご迷惑をおかけしてます💦

少しづつですが発送しておりますのでもう少しお待ち下さいませ💦

みどりはしげしげと、赤いお花が綺麗に咲いてます☺️

そして私の5月のライブスケジュールはほぼ中止となりました。

ここからは少し私の気持ちも交えて、

本当は何月何日、どこどこのライブを中止にさせていただきます

ときちんとご報告しないといけないのですが、

正直、中止という文字を見るのが辛い、、、

という事でここで1度にお知らせさせていただきます💦

ごめんなさい🙇‍♀️

色んな事が一度に起きたのでなんと言って良いかわかりませんが、

SNSやブログではあまり思っている事は書かない様にしてます

一時の感情で何か言うのが怖い

何か言ったとしても私ぐらいの思考回路が思いついたことなんて大した事じゃないので

ひたすら皆さんの無事をお祈りしています!

元気でお会いしましょうね✨☺️

4/28のバースデーライブのチケット🎫をご購入頂き応援してくださった方々にもとても感謝しています!

この事がどれだけ次への糧になるか、、

リベンジしますので楽しみにしてて下さい‼️

皆さんに応援頂いたチケット代は

お店(サテンドール)の分は私が預かっておくことになりました!

しっかりお預かりしておきます!

そして、残りはメンバーに、

成川さんはサブローザ再開の時の呑み代に使ってくださるそうですのでお預かりしておきます☺️

手ぬぐい代はクラウドファンディングや、お世話になっているお店へちょこちょこと寄付させていただいてます

そして、こちらの発送も亀🐢ですいません!まだお手元に届いてない方

順番に送らせて頂いてますのでもう少しお待ち下さい💦

当初60枚で売り始めたチケットもほぼ完売ですので欲張って😵増やして引き続きHPで販売していきますので合わせてよろしくお願いいたします🤲

延期の日程が決まり次第お知らせさせていただきます!

どうぞ当日は手ぬぐいとチケットをお持ちになってライブ会場へお越し下さい‼️

手ぬぐいをぐるぐる回してワイワイしましょう、私の夢です、、、

お付き合い頂いてありがとうございます!

この1ヶ月はほぼ初めてのことや長い間ほっぽらかしてきたこととの格闘の日々でした、、、、、、、

良かった事が2点

おじゃとむーんの最後の子供、

ゆっきーを看取れた事

まだ語るには辛い、、、

もう一つは今回の件で、

今までお会いしてご縁があった方々に連絡する機会が生まれ、またお誕生日のおめでとうメッセージにゆっくりお一人づつお返事ができた事、

何年ぶりだろう、、、

顔を思い浮かべながらメッセージを打ったり、手紙を書いたり、、、

手紙での漢字の書けなさよ……😵

いや、平仮名も…

少しづつですが前に進んでると思います!

あ!

以前ブログで書いたマスクの事、

お友達の協力で無事に従姉妹に150枚のマスクを渡せました!

ありがとうございました😊

毎日使う現場ではまだまだマスクは不足だし、元を考えたら高いですよね、

布や長持ちするマスクが使えない現場もあるわけで、、、、とても勉強になりました。

なんにせよ動いてみないとわからない、、、、

みんなの為に走り回っている友人、、、、

口では言えてもなかなか出来ない事だと思う。

本当にありがとう✨✨✨✨✨✨✨✨

昨日は初めてしもんくんと動画を撮りました!

面白い‼️

とっても面白かったー‼️

しもんくんいつもありがとうね😊

次の目標は配信です。

今何が出来るか探りながら絶対に止まらないしもんくんの事を尊敬してます。

サブローザの配信もしたい‼️

思いつく事はすべてしよう、

そしてこのまま感染者数が減っていく事、

ワクチンが出来る事、お薬ができる事、

皆さんの無事と健康を願っています‼️

また書きます!

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今日の朝ごはん422

アスパラ、トマト、卵、ソーセージ4、きゅうり、ごはん

私は卵料理が好きだ

卵が好きだし、火の通し加減、焼き加減で劇的に味がかわる

立派なアスパラがあったのでアスパラトマトスクランブルエッグ

圧倒的にごはん‼️

そして具とバターは圧倒的にカリカリ焦がし目が美味しい

今日のスクランブルエッグは100点◎

圧倒的にケチャップ‼️

ソーセージはなぜか4本

今日はレッスン✨✨

オンラインだけど、まりこさん、信二さん、舞ちゃんに会える✨✨✨✨

心が踊ります

曲は

How  insensitive

yesterday

かな!

暇なので入力を音声にしてみたら

めっちゃ楽しい‼️

英語の練習にもなるね

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