健康オタク

最近インスタでメッセージをくれるドクターなんとかさん、

日本生まれなのに明らかに日本語下手なのです、

色々質問されたので丁寧に返していたら

お友達になりたいという事で

ラインのQRコードを送ってきました、、

どうしたもんやらと思ってます、

これはアレですか?

新しい出会いとかですか??

乗っ取りでしょうか??

なんなんでしょう??😅

とりあえず、お友達になるにはインスタでも可能ではないですか?

と送ってみます、

FBでも、ずっとメッセージを送ってきてくださる方がいて、良い方ですので返信してたのですが、ちょっとメッセージが頻繁過ぎて対応に困ってしまい、、、

さらに電話で話せますか?と言われたので、

流石にお会いしたことない方とはおはなし出来ません、

何か聞きたいことがあればまたメッセージください!とやんわり??お断りしました。

でも、本当は何を話したいのか?

どうしたいと思っているのか興味津々な私…

心の奥の気持ちが知りたい

みなさんはそんな時どうされていますか??

私結構健康オタクなんですよ

このハーブティーたちはヘナヨモギ蒸しをしていて、サブローでも毎月出張してやってくれているちかちゃんに教えてもらったオーガニックのハーブティー!

それぞれに効能が違い、毎朝起きてからその日の気分で選んで飲んでいます。

今朝は前回教えてもらったばかりのシナモンのハーブティーにしました

ノンカフェインだから胃が弱い私も安心して飲めます

ちかちゃんには本当に色んな情報を教えてもらって感謝してます!

オーガニックコットンの布ナプキンを教わってから体に対する考え方がガラッと変わった!

実際使ってみると明らかに身体が変わる!

冷えとりの概念、5本指靴下や腹巻パンツ、

スパッツ、これらはシルクとウールやリネンと合わせて織られているのであったかくて、通気性が良くて、もう手放せない‼️

身体を温めるって大事だな、、

冷え性も治ってびっくりしてます

毎月風邪ひいてたのに、、

ほぼひかなくなりました!

そこから始まって、今はオーガニックコットンにハマっています!

ブラやパンツ、キャミソール、Tシャツ、

アームウォーマー、ストール

どんだけ⁉️

って感じだけどちかちゃんに教わった冷えとりと温めを徹底的にやったら化繊のものを身に付けるのが嫌になっちゃったんです😅

特に直接肌に触れるものは無理〜〜

これはレッグ、アーム両方いけるやつで

手放せない〜〜

あんなに腹出して、体締め付けてドレス着てってやってたのが今や信じられない…

オーガニックコットン会のキングのブランドがあって、

なんかいいドレスが欲しいなと思って調べてみました!

たっ‼️たかい‼️‼️‼️

けたが違う…

当分下着や小物でいいや😅

最近真鍋に教えてもらったミルキークイーンという品種のお米が激ウマで、ハマっております

どうせなら無農薬にしようと思いかつ、玄米と混ぜよう!と

ネットで頼んだら、、、、、

間違って玄米が25キロ届きました😭

一生懸命食べてます😅

玄米大好きなんで😘

とわいえ頼み過ぎた…

玄米をわしわし食べていると、人によるのかな、私は便秘気味になります

普段食べたら出る

食べたら出る

というところてん方式なんですが😅

なんだか腸の中で玄米がわしわしいる感じ

いや、出てるんですけどね😅

なんとなく

なのでこれ

これちょーちょーおいしいんですよね〜〜

私はご飯食べないでこれ飲んだらものすごく出ます‼️

出すぎ‼️

ってくらい

でも今は玄米わしわし食べてるからちょうど良いのかも!

なんて、身体と対話しながら過ごしてます

この年齢になっての楽しみ✨

体調不良もなるべく薬を飲まずに過ごせてます

あんなに抗生物質とロキソニンをガブ飲みしていた私がこんなに変われるんだなって

ちかちゃんに感謝です✨

とはいえ、いつも体調が良いわけではなく

歳のせいなのか原因不明の体調不良との戦い…

長く歌っていきたいから身体と相談しながら生きなくちゃ

ここのところお酒が激弱になってきてる、、、😭

寂しい〜〜😭

タバコも自然に吸わなくなった、、、

お酒も飲まなくなったりするのかなぁ

楽しみなくなっちゃう😭

ゆっきーはまだらボケじゃ無いけど、

ぼーっとしたり、活発になったりを繰り返していて、ツアーから帰ってきたら

活発になり、今わしわし食べています!

そして、近づいてきて私の首の周りにしがみついてゴロゴロいあながら寝てます

幸せや〜〜✨✨

またぼーっと期が来るのが怖い…

ゆっきーがわかってくれてるうちにたくさん抱きしめておこっと!

さて、飯食って風呂入ってライブに備えます!

今日は高田馬場gate one ‼️

トオイダイスケくんとduoです✨

ダイちゃんとは色んな曲を沢山出来るので私は完全に解放されます✨✨✨

是非来て下さいね✨

健康グッズまだまだあるんです!また気が向いた時に紹介します!

投稿日: 2020年2月12日kuniemon